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[2급 요약] 다이어트 원론 |
조윤경 / 전누리 |
120,000 원 |
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사회가 풍요로울 수록 비만과 질병은 증가하고 있다.
비만이 인류 사회에 어떤 영향을 끼치고 있으며, 이러한 비만 예방이 왜 중요할 수 밖에 없는지를 학습하여
현대사회에서 비만 관련 전문가의 역할을 습득한다. |
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비만의 개념에 대한 이해와 더불어 현대사회가 비만에 대해 염려를 할 수 밖에 없는 이유를
유전적 요인, 환경적 요인, 식습관/생활습관의 변화에 따라 심도 깊게 이해한다. |
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1차시 비만학 요약강의 상
2차시 비만학 요약강의 하
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[2급 요약] 신체기능 이해 |
김영덕 / 안미선 |
120,000 원 |
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생명유지를 위한 인체 기능들을 학습하고,
이 기능들의 순기능과 우리의 식습관, 생활습관이 어떤 관련이 있는지 이해한다. |
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인체의 구조와 기능 및 전반적인 메커니즘에 대해 학습하고,
인체 각각의 기관에서 수행되는 생명활동을 이해하여 건강한 신체를 유지할 수 있는 식생활습관을 함양한다. |
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1차시 인체생리학 요약강의 상
2차시 인체생리학 요약강의 하 |
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[2급 요약] 기초영양학 |
양소영 / 이향숙 |
120,000 원 |
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영양소들의 주요 기능을 이해하여 이들 영양소가 생명유지에 어떤 역할을 하며,
더불어 비만과 질병과의 연관성에 대해 학습한다. |
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5대 영양소의 기능, 소화흡수, 대사와 관련하여 인체내의 효율성에 대해 이해하고,
이들 영양소의 섭취 실태와 더불어 건전한 식습관이
체중조절에 미치는 영향을 학습한다. |
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1차시 기초영양학 요약강의 - 상
2차시 기초영양학 요약강의 - 하 |
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[2급 요약] 운동과 영양 |
곽은지 / 최선미 |
120,000 원 |
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인체내 에너지 소비 과정에 대한 이해와 함께 에너지 소비에 필요한 영양소를 알고,
건강한 신체를 유지하기 위한 건강한 식습관을 학습한다. |
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인체의 구조와 기능이 단시간 혹은 장시간 운동을 수행하는 동안 어떻게 변화하는지를 살펴보고,
각 과정에서의 신체반응 변화와 더불어
회복에 필요한 최적의 영양상태를 유지 증진시키는데 필요한 식생활 습관을 학습한다. |
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1차시 운동생리영양학 요약강의 - 상
2차시 운동생리영양학 요약강의 - 하 |
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